Программа антистресс в Kalari Rasayana

Очищение и оздоровление: панчакарма и уникальные процедуры

Ключ к успеху программы Манасанти (Manasanthi) – традиционное аюрведическое очищение организма панчакарма. С помощью масла гхи и аюрведических процедур, она глубоко очищает организм от шлаков и токсинов, восстанавливая его естественные функции.

Сами процедуры (массажи и лечебные ванны) – отдельное удовольствие. Здесь вам сделают массаж с использованием травяных масел, который расслабит мышцы и снимет напряжение. Проведут настоящий ритуал, когда теплое масло действует на нервные окончания кожи головы, – он творит чудеса, успокаивая и восстанавливая нервную систему. Помогает улучшить дыхание и устранить застой в организме, снимут боли в спине.

На пути к гармонии: йога, диета и индивидуальный подход

В программе Manasanthi все продумано до мелочей. Укрепить тело, улучшить гибкость и снять напряжение помогают практики йоги. При этом каждому гостю – особое внимание: программу врачи клиники подбирают индивидуально, учитывая множество факторов. Важную роль играет и диета. Нет, это не то, о чем вы подумали. Никаких голодовок: лучший веллнесс шеф-повар Индии Нишант Мутукришнан (Nishanth Muthukrishnan) так мастерски сочетает простые продукты, что точно не почувствуешь себя хоть в чем-то обделенным.

Путешествие к себе: только спокойствие и долгие прогулки

Клиника Kalari Rasayana – не только оздоровление, но и глубокое погружение в собственный мир. Она расположена в Керале на юге Индии, в пальмовой роще на берегу озера Паравур. Спокойные прогулки, волшебные виды на водную гладь, красочные закаты – все это помогает погрузиться в себя, отпустить напряжение и отбросить тревогу.